原因

鼻炎患者的岁宝鼻内炎性分泌物可以经鼻后孔和咽部流入或吸入肺内，称为鼻后滴漏综合症。宝干特别是咳原仰卧位睡眠时鼻内炎性分泌物不知觉地流入气道，极可能是岁宝过敏性鼻炎发展为哮喘病(特别是夜间哮喘)的重要原因。呼吸方式的宝干改变也是导致过敏性鼻炎和哮喘病关系密切的因素之一。

缓解方法

1.平时注意鼻腔卫生。咳原

2.注意擤鼻涕方法，鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔。稍稍用力外擤，之后交替而擤。

3.游泳时姿势要正确，尽量做到头露出水面。

4.有牙痛者，要彻底治疗。

5.遵医嘱及时服药与外用滴鼻。

6.慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质，以防感冒。

7.保持性情开朗，精神上避免刺激。同时注意不要过劳。

8.严禁油腻辛辣食物，多饮水，多食蔬菜，保持大便通畅。

9.平时可常做鼻部按摩。

10.尽量控制冰凉的食物(如：冰欺凌、冰镇饮料等)。

11.热敷或按摩后颈和下腹部位。

12.冬季应选择加湿器，避免室内空气过于干燥而引发的鼻腔不适症状。

以上内容就全面介绍了3岁宝宝干咳的原因，以及缓解的方法，所以对于宝宝出现干咳以后，作为家长一定要引起重视，因为3岁的宝宝出现干咳，不得到尽快的治疗，会对肺部损伤比较严重，在全面了解以后，一定要尽快的通过治疗改善。

(责任编辑：时尚)